चिकित्सा में एक 50 वर्षीय महिला ग्राहक मुझसे कहती है, “मैं वास्तव में कभी नहीं जानती थी कि बच्चा होने का क्या मतलब है। मुझे लगता है कि मैं जीवन में बहुत जल्दी बड़ा हो गया और अपना सारा बचपन अपनी मां की देखभाल करने में बिताया। उसे कभी अवसाद का पता नहीं चला था, लेकिन वह वर्षों तक इससे जूझती रही। मैं एक आदर्श बच्चा था, मैंने कभी कुछ नहीं मांगा और मैंने वास्तव में शिकायत नहीं की। मैं हमेशा इस बात की तलाश में रहता था कि मेरी माँ कैसा महसूस कर रही है और वह क्या कर रही है।
“जब आप बच्चे थे तो आपकी किसने सुनी?” मैंने पूछ लिया।
“मैंने इसके बारे में कभी नहीं सोचा, और किसी ने मुझसे यह नहीं पूछा। शायद यही कारण है कि मैं चिकित्सा में हूं।
मुवक्किल ने संपर्क किया क्योंकि वह भावनात्मक रूप से थकी हुई महसूस कर रही थी और सोच रही थी कि उसे कमजोर होना और दूसरों पर निर्भर रहना इतना कठिन क्यों लगता है। उसके साथ मेरा अधिकांश काम इस बात पर केंद्रित था कि कमजोर होने का क्या मतलब है और अगर उसके बचपन में कुछ ऐसा था जिसने वयस्क जीवन में उसके व्यवहार और विश्वासों को प्रभावित किया था। हमारे सत्रों से जो निकला वह यह था कि उसने अपने बचपन का एक बड़ा हिस्सा माता-पिता की वयस्क भूमिका निभाते हुए बिताया था जहाँ उसने अपनी माँ की शारीरिक और भावनात्मक रूप से देखभाल की। यह रोल रिवर्सल, जहां एक बच्चा अपने माता-पिता या अपने भाई-बहनों की भलाई के लिए शारीरिक और भावनात्मक जिम्मेदारियों को लेना शुरू करता है, ‘देखभाल करने वाले’ की भूमिका निभाने को ‘पेरेंटिफिकेशन’ कहा जाता है।
पेरेंटिफिकेशन कैसे होता है, इसे समझने के लिए माता-पिता या बच्चे के प्रति दोष और शर्म के रवैये से दूर रहने की आवश्यकता होती है और यह पता चलता है कि यह व्यक्तियों, परिवारों, समाजों और अंतर-पीढ़ीगत पैटर्न को कैसे प्रभावित करता है। इसके लिए यह स्वीकार करने की भी आवश्यकता है कि माता-पिता अस्वास्थ्यकर है और व्यक्तिगत कल्याण के दृष्टिकोण से दीर्घकालिक भावनात्मक लागतें हैं।
पितृत्व के साथ क्या होता है कि बच्चा अपने माता-पिता या भाई-बहनों के लिए एक दोस्त, चिकित्सक बनने की कई भूमिकाएं लेता है और अन्य समय में देखभाल करने की भूमिका जब शारीरिक रूप से बिलों का भुगतान करने, काम चलाने, अपनी बीमारी पर चर्चा नहीं करने की बात आती है … और खुद को डॉक्टर के पास ले जाना, ऐसे काम करना जो उम्र के अनुकूल नहीं हैं जैसे खाना बनाना सीखना और अपने और अपने माता-पिता या भाई-बहनों के टिफिन बॉक्स को पैक करना। यहाँ प्राथमिक चिंता यह है कि बच्चे की अपनी ज़रूरतें, उनका बचपन, और तथ्य यह है कि उन्हें देखभाल करने, प्यार करने और प्रदान करने की आवश्यकता होती है, समझौता हो जाता है या कभी-कभी अनुपस्थित भी हो जाता है। यह अक्सर शारीरिक और भावनात्मक उपेक्षा की तरह लग सकता है। साथ ही बच्चे द्वारा अपनाए गए इन देखभाल-संबंधी व्यवहारों में से कई को परिवार में वयस्कों द्वारा प्रबलित और सराहा जाता है जो बदले में इन व्यवहारों को जारी रखने में योगदान देता है।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अभिभावक वयस्क अक्सर उन परिवारों से आते हैं जहां दुर्व्यवहार, हिंसा, नशीली दवाओं या शराब का दुरुपयोग, मृत्यु, या उनके माता-पिता में से एक शारीरिक रूप से बीमार है या निदान या अज्ञात मानसिक बीमारी के साथ भावनात्मक रूप से संघर्ष कर रहा है। एक बच्चे के दृष्टिकोण से, अपने परिवार की देखभाल करना भी प्यार, प्रशंसा और बदले में देखे जाने का एक तरीका बन जाता है, जो अन्यथा अनुपस्थित होता है। हालाँकि, ये जिम्मेदारियाँ एक बच्चे के लिए बोझिल हो सकती हैं और उनके अपने भावनात्मक, सामाजिक विकास के रास्ते में आ सकती हैं और रिश्तों की व्याख्या कैसे कर सकती हैं। अनुसंधान से पता चलता है कि जो बच्चे देखभाल करने की भूमिका निभाते हैं, वे वयस्कों के रूप में अपने रिश्तों में अत्यधिक निवेश करने का जोखिम रखते हैं, चाहे वह उनकी दोस्ती या रोमांस में हो। उनकी पहचान और आत्मसम्मान देखभाल करने वाली भूमिका से बहुत अधिक जुड़ जाते हैं और वे चिंता, कम मनोदशा और यहां तक कि पूर्णतावाद के लिए अधिक जोखिम में हो सकते हैं। वे अक्सर अपनी जरूरतों, इच्छाओं के बारे में बात नहीं करते हैं और अपने जीवन में मौज-मस्ती करने और खेलने के लिए संघर्ष करते हैं। उनके लिए मदद माँगना, समर्थन माँगना या यहाँ तक कि दूसरों को उन्हें प्यार करने देना भी मुश्किल हो सकता है। वे उपलब्धि पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और लगातार ‘करने के तरीके’ में रहते हैं, उन्हें आराम करने या रुकने में मुश्किल होती है।
ऐसा कहने के बाद, हम वयस्कों के रूप में आंतरिक कार्य कर सकते हैं, भूल सकते हैं, और दुनिया को नेविगेट करने के नए तरीकों का पता लगा सकते हैं, जो अगले कॉलम का पता लगाएगा।
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