हमारी पसंदीदा हस्तियों का जीवन हमारे बीच बहुत जिज्ञासा और साज़िश का स्रोत है। हम अक्सर आश्चर्य करते हैं कि ये सितारे इतने अच्छे आकार में कैसे रहते हैं और कड़े व्यायाम नियम कैसे बनाए रखते हैं। जबकि कुछ मशहूर हस्तियों के पास फिटनेस ट्रेनर और आहार विशेषज्ञ हैं, वहीं अन्य स्वयं स्वस्थ आदतों का अभ्यास करने का प्रबंधन करते हैं। मिसाल के तौर पर अनुष्का शर्मा और विराट कोहली को ही लीजिए। पावर कपल को लो प्रोफाइल को पापराज़ी से दूर रखने के लिए जाना जाता है। और अब हाल ही में एक इंटरव्यू में अनुष्का शर्मा ने खुलासा किया है कि वह शाम 6 बजे तक डिनर कर लेती हैं।
ग्राजिया इंडिया से बात करते हुए, अनुष्का शर्मा ने खुलासा किया कि वह और उनके पति विराट कोहली अपने सभी दोस्तों से काफी अलग जीवन शैली का पालन करते हैं। जब उन्हें अपने पड़ोसियों विक्की कौशल और से रात के खाने का निमंत्रण मिला कैटरीना कैफ, उन्हें स्वीकार करना पड़ा कि वे वास्तव में रात का खाना शाम 6 बजे खाते हैं और रात 9:30 बजे तक सो जाते हैं। “कैटरीना और विक्की ने हमें अपने घर बुलाया है, लेकिन हम 6 बजे खाना खाते हैं और 9:30 बजे सोते हैं। तो मैंने कहा [to Katrina Kaif]हम आपके लिए 7-7:30 बजे खाएंगे, लेकिन हमें जल्द ही निकलना होगा।” अनुष्का शर्मा ने खुलासा किया।
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इस बीच, कटरीना कैफ ने बीच का रास्ता निकाला और दोनों सेलेब्रिटी कपल्स ने साथ में कुछ समय एन्जॉय किया। अनुष्का ने इंटरव्यू में खुलासा किया, “तो वह ठीक है, आप डिनर करेंगे और विक्की और मैं स्नैक्स लेंगे।”
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अनुष्का शर्मा और विराट कोहली दोनों ही स्वस्थ आहार के प्रबल समर्थक हैं। कुछ साल पहले, अनुष्का ने विराट कोहली की खाने की आदतों की एक झलक साझा की थी। उन्हें डिजिटल वेइंग स्केल की मदद से नापते हुए देखा गया कि उन्हें कितना पोहा खाना चाहिए था। यह भाग नियंत्रण का अभ्यास करने और दैनिक कैलोरी सेवन पर अंकुश लगाने के लिए किया गया था। यहाँ क्लिक करें अधिक पढ़ने के लिए।
आपने अनुष्का शर्मा की स्वस्थ खाने की डायरी के बारे में क्या सोचा? हमें टिप्पणियों में बताएं। इस बीच, काम के मोर्चे पर, अभिनेत्री आगामी ओटीटी फिल्म ‘चकदा एक्सप्रेस’ में झूलन गोस्वामी की भूमिका निभाती नजर आएंगी।
अदिति आहूजा के बारे मेंअदिति को समान विचारधारा वाले खाने के शौकीनों से बात करना और मिलना पसंद है (विशेष रूप से वे जो शाकाहारी मोमोज पसंद करते हैं)। प्लस पॉइंट अगर आपको उसके बुरे चुटकुले और सिटकॉम संदर्भ मिलते हैं, या यदि आप खाने के लिए एक नई जगह की सलाह देते हैं।
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