दुनिया जानती है कि स्वस्थ भोजन करना सबसे अच्छे विकल्पों में से एक है। लेकिन आप में से कितने लोग अब भी इसका पालन करते हैं? हम जानते हैं कि अपने दैनिक जीवन में स्वस्थ भोजन को शामिल करने के लिए बहुत अधिक प्रेरणा, मानसिक शक्ति और इच्छाशक्ति की आवश्यकता होती है। लेकिन आपको कहीं से शुरू करना होगा, है ना? अभी तक, हमारे पास फिटनेस विशेषज्ञ मलाइका अरोड़ा से सीधे स्वस्थ भोजन का अपडेट आ रहा है। अभिनेत्री स्वस्थ खाने की प्रबल समर्थक हैं। अधिक बार नहीं, उसकी भोजन डायरी घर में पकाए गए आरामदायक खाद्य पदार्थों को प्रदर्शित करती है। उसका नवीनतम भोजन सभी चीजें स्वस्थ है, क्योंकि उसने एक योग्य-योग्य तरबूज फेटा सलाद खाया।
यह भी पढ़ें: मलाइका अरोड़ा का घर का बना देसी चाइनीज फूड हमें क्रेविंग दे रहा है
अब जब हम गर्मी के मौसम की ओर बढ़ रहे हैं तो तरबूज का आनंद लेने का यह एक अच्छा समय है। मलाइका के सलाद के कटोरे में चमकीले लाल तरबूज के टुकड़े, कटा हुआ खीरा, अनार के दाने और ढेर सारी हरी सब्जियां थीं। प्रारंभिक घटक – फ़ेटा चीज़ को याद न करें। तस्वीर के साथ, मलाइका ने हैशटैग “होममेड” जोड़ा।
यह भी पढ़ें: मुरुक्कू, अवियल और अन्य के साथ मलाइका अरोड़ा की दक्षिण भारतीय होड़ के अंदर
यह पहली बार नहीं है जब मलाइका अरोड़ा ने घर का बना खाना खाया है। उनकी मुंह में पानी लाने वाली खाने की डायरी देसी खाद्य पदार्थों से भरी पड़ी हैं। घर के बने सलाद के बारे में इस नवीनतम पोस्ट ने उसके अन्य भोगों के बारे में हमारे विचारों को गति दी है। क्या आप उसके पिछले भोजन संबंधी कुछ पदों पर फिर से जाने को तैयार हैं? नज़र रखना। बक्शीश? व्यंजनों।
व्यंजनों के साथ 5 व्यंजन जो मलाइका अरोड़ा को पसंद हैं:
1) मसाला खिचड़ी
अब, यदि यह आरामदायक भोजन की सही परिभाषा नहीं है, तो हम नहीं जानते कि क्या है। “मसाला खिचड़ी आत्मा के लिए, ”यह मलाइका का अपने ओह-सो-देसी भोग के बारे में कहना था। ओह, उसने स्वादिष्ट तिरामिसू भी खाया। जानिए मसाला सब्जी खिचड़ी की रेसिपी यहाँ.
2) सत्तू पराठा और आलू की सब्जी
मलाइका अरोड़ा के लिए खुशी का फॉर्मूला है “सत्तू पराठा + दही (दही) + लहसुन का अचार + आलू की सब्जी + सलाद।” उसके पाक कारनामों में से एक में एक शानदार थाली शामिल थी, जिस पर घर के बने व्यंजन परोसे जाते थे। एक कटोरी में सत्तू पराठा, आलू करी, आलू अचार और कुछ दही था। अगर आप अपने लिए सत्तू पराठा ट्राई करना चाहते हैं, यहाँ है रेसिपी।
3) वरण भात
हमने मलाइका अरोड़ा को महाराष्ट्रियन स्टाइल के खाने पर भी गदगद होते देखा है। उसका प्रिय? चटकारे लेना वरण भात, आलू और लोंचे। अछूते के लिए, वरण दाल है, भात का मतलब चावल है और लोंच मूल रूप से कच्चे आम से बना एक खट्टा अचार है। के लिएवरण भात रेसिपी, क्लिक करें यहाँ.
4) बिरयानी
क्या कोई है जिसे बिरयानी पसंद नहीं है? हमें नहीं लगता। वहीं मलाइका के लिए बिरयानी “प्यार” है जैसा कि उसकी एक इंस्टाग्राम स्टोरी में घोषित किया गया है। उसने अपनी खाने की मेज की एक तस्वीर साझा की जिसमें विनम्रता दिखाई गई। अगर आप घर पर स्वादिष्ट बिरयानी ट्राई करना चाहते हैं, तो रेसिपी देखें यहाँ.
5) गाजर का हलवा
आश्चर्य है कि क्या मलाइका को डेसर्ट पसंद है? वह निश्चित रूप से करती है, खासकर, जब यह एक लोकप्रिय देसी घर का बना व्यंजन है। सर्दियों के दौरान मलाइका ने लजीज गटक लिया गाजर का हलवा. नुस्खा प्राप्त करें यहाँ.
क्या आप मलाइका अरोड़ा के खाने के शौकीन पक्ष से संबंधित हो सकते हैं?
दिन का विशेष रुप से प्रदर्शित वीडियो
हॉट टोडी रेसिपी | गरम ताड़ी कैसे बनाये
.
Leave a Reply