न्यूयार्क: युवा वयस्क, जो अधिक सोशल मीडिया का उपयोग करते हैं, उनके व्यक्तित्व प्रकार की परवाह किए बिना छह महीने के भीतर अवसाद विकसित होने की काफी अधिक संभावना है, एक नया अध्ययन पाता है।
निष्कर्ष, में प्रकाशित जर्नल ऑफ अफेक्टिव डिसऑर्डर रिपोर्टने दिखाया कि उच्च सहमतता वाले लोगों में कम सहमति वाले लोगों की तुलना में उदास होने की संभावना 49 प्रतिशत कम थी।
“पिछले शोध ने अवसाद के विकास को कई कारकों से जोड़ा है,” लेखकों ने कहा, जिसमें शामिल हैं: चुनहुआ काओमें एक सहायक प्रोफेसर शिक्षा कालेज पर अलबामा विश्वविद्यालय.
“हालांकि, साहित्य में उन अध्ययनों की कमी रही है जो इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि विभिन्न व्यक्तित्व विशेषताएं सोशल मीडिया के उपयोग और अवसाद के साथ कैसे बातचीत कर सकती हैं। इस नए अध्ययन ने इन महत्वपूर्ण शोध प्रश्नों को संबोधित किया, सभी व्यक्तित्व लक्षणों में अवसाद के मजबूत और रैखिक संघों को ढूंढना,” उन्होंने जोड़ा। ..
टीम ने यह भी पाया कि प्रति दिन 300 मिनट से अधिक सोशल मीडिया का उपयोग करने पर उच्च विक्षिप्तता वाले लोगों में कम विक्षिप्तता वाले लोगों की तुलना में अवसाद विकसित होने की संभावना दोगुनी थी।
अध्ययन के लिए, टीम ने 18 से 30 वर्ष की आयु के बीच 1,000 से अधिक अमेरिकी वयस्कों का एक नमूना शामिल किया।
अवसाद को का उपयोग करके मापा गया था रोगी स्वास्थ्य प्रश्नावली. सोशल मीडिया को प्रतिभागियों से पूछकर मापा गया कि लोकप्रिय सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म का उपयोग करके कितना दैनिक समय बिताया गया।
इस बीच, व्यक्तित्व को का उपयोग करके मापा गया था बिग फाइव इन्वेंटरीजिसने खुलेपन, कर्तव्यनिष्ठा, अपव्यय, सहमतता और विक्षिप्तता का आकलन किया।
लेखकों का सुझाव है कि समस्याग्रस्त सामाजिक तुलना स्वयं और दूसरों के बारे में नकारात्मक भावनाओं को बढ़ा सकती है, जो यह बता सकती है कि सोशल मीडिया के बढ़ते उपयोग के साथ अवसाद का जोखिम कैसे बढ़ता है।
मुख्य रूप से नकारात्मक सामग्री में संलग्न होना भी इन भावनाओं को बढ़ा सकता है। और अंत में, अधिक सोशल मीडिया में शामिल होने से घर के बाहर व्यक्तिगत बातचीत और गतिविधियों के अवसर कम हो जाते हैं।
निष्कर्ष, में प्रकाशित जर्नल ऑफ अफेक्टिव डिसऑर्डर रिपोर्टने दिखाया कि उच्च सहमतता वाले लोगों में कम सहमति वाले लोगों की तुलना में उदास होने की संभावना 49 प्रतिशत कम थी।
“पिछले शोध ने अवसाद के विकास को कई कारकों से जोड़ा है,” लेखकों ने कहा, जिसमें शामिल हैं: चुनहुआ काओमें एक सहायक प्रोफेसर शिक्षा कालेज पर अलबामा विश्वविद्यालय.
“हालांकि, साहित्य में उन अध्ययनों की कमी रही है जो इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि विभिन्न व्यक्तित्व विशेषताएं सोशल मीडिया के उपयोग और अवसाद के साथ कैसे बातचीत कर सकती हैं। इस नए अध्ययन ने इन महत्वपूर्ण शोध प्रश्नों को संबोधित किया, सभी व्यक्तित्व लक्षणों में अवसाद के मजबूत और रैखिक संघों को ढूंढना,” उन्होंने जोड़ा। ..
टीम ने यह भी पाया कि प्रति दिन 300 मिनट से अधिक सोशल मीडिया का उपयोग करने पर उच्च विक्षिप्तता वाले लोगों में कम विक्षिप्तता वाले लोगों की तुलना में अवसाद विकसित होने की संभावना दोगुनी थी।
अध्ययन के लिए, टीम ने 18 से 30 वर्ष की आयु के बीच 1,000 से अधिक अमेरिकी वयस्कों का एक नमूना शामिल किया।
अवसाद को का उपयोग करके मापा गया था रोगी स्वास्थ्य प्रश्नावली. सोशल मीडिया को प्रतिभागियों से पूछकर मापा गया कि लोकप्रिय सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म का उपयोग करके कितना दैनिक समय बिताया गया।
इस बीच, व्यक्तित्व को का उपयोग करके मापा गया था बिग फाइव इन्वेंटरीजिसने खुलेपन, कर्तव्यनिष्ठा, अपव्यय, सहमतता और विक्षिप्तता का आकलन किया।
लेखकों का सुझाव है कि समस्याग्रस्त सामाजिक तुलना स्वयं और दूसरों के बारे में नकारात्मक भावनाओं को बढ़ा सकती है, जो यह बता सकती है कि सोशल मीडिया के बढ़ते उपयोग के साथ अवसाद का जोखिम कैसे बढ़ता है।
मुख्य रूप से नकारात्मक सामग्री में संलग्न होना भी इन भावनाओं को बढ़ा सकता है। और अंत में, अधिक सोशल मीडिया में शामिल होने से घर के बाहर व्यक्तिगत बातचीत और गतिविधियों के अवसर कम हो जाते हैं।
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